Inicio Etiquetas Posts etiquetados con "#TopEH"
Etiqueta:

#TopEH

¿Os habéis animado a empezar la tabla con el último post? (No vale lo de «Empiezo el lunes», ¿eh?)

Mi rollo con el CrossFit era un poco probarlo y lo que surja, así que evidentemente la primera semana tenía que hacerla entera. Y así me planté en el jueves:
CrossFit para principiantes - rutina de ejercicios y opiniones parte 2

Jueves:

«¿10 minutos? Eso y nada…» La verdad es que cuando terminé esta tabla no sabía si es que la había hecho mal o qué, porque al final casi podía respirar y sentarme como una persona normal. Quiero creer que fue una buena señal y que a los cuatro días ya empiezas a acostumbrarte al ejercicio, aunque lo mismo es que en 10 minutos a mí solo me da tiempo a hacer 3 vueltas. Bueno, dos enteras y la tercera hasta los abdominales. Que el tema de saltar en la cama es muy duro. Bueno, lento (mi colchón está muy bien). Yo creo que al final me voy a cargar el somier y no quiero tener que explicarle a mi casero cómo se ha roto la cama, porque «haciendo CrossFit» me parece la excusa más patética de la historia. Aunque podría ser peor: hace un mes rompimos la cama de Emma SENTÁNDONOS. (Aquí es que lo hacemos todo con muchas ganas). Que también puede ser que cediera por la presión de tenernos a las tres cotilleando encima, no sé, yo no descarto nada.

8 Comentarios
1 FacebookTwitterPinterestEmail

Os cuento: hace un par de domingos me dio la pájara y dije «Pues podría ponerme a hacer CrossFit yo también ¿no?» También. Como si lo hiciera todo el mundo. JA. Bueno, evidentemente todo el mundo no, pero las chicas de Fitsters(ojo ahí, que conocen a Yon González) y el entrenador personal ese tan mono con el que estuve antes de venir a París, también. Suficiente gente conocida, vaya.

Total, que les pedí a Alba y Belén una tabla para principiantes y decidí que ya que lo hacía, también os lo contaba. Porque yo lo de guardarme mis opiniones no lo llevo bien. Y, bueno, así fueron los primeros días:

CrossFit para principiantes - rutina de ejercicios y opiniones parte 1

*Para empezar: ¿Tabata? Efectivamente, para hacer CrossFit necesitas un cambio de look. Vale, no, pero sí aprender unos cuantos conceptos. Tabata es un ritmo que se utiliza para algunos ejercicios: 20 segundos trabajando, 10, descansando, 8 veces.
Podéis utilizar este reloj tan útil (con el verde movéis el culo y durante el rojo descansáis, fácil).

27 Comentarios
3 FacebookTwitterPinterestEmail

23abril14-2- 27abril14-48-

No me he muerto, creo. Es solo the writer’s block, que para el caso es lo mismo. Porque el bloqueo del escritor lo sientes como si se te hubiese muerto algo por dentro.

No es falta de ideas, es un agujero en el corazón. Es que nada es suficientemente bueno, gracioso o profundo. Es que empiezas a escribir y a mitad de una frase pierdes el interés, las fuerzas y el empuje.

Es como no tener alma. Como estar vacío.

Y pasan los días, y esperas que solo sea una fase, un momento. Esperas que acabe. Como esperas que se quiten las nubes para poder hacer esa fotografía, porque sabes que un solo rayo de sol haría que cambiase todo por completo. Pero no llega, no hay suficiente viento para que se aparten las nubes y se despeje el cielo. Así que pierdes la esperanza. Y apagas la réflex, tapas el objetivo y guardas la cámara.

Y apagas el ordenador, cierras el portátil y…

8 Comentarios
0 FacebookTwitterPinterestEmail